HALF THE SKY

Hoje fiz uma pesquisa online sobre organizações que são vitais para mulheres em situação de alto risco ao redor do mundo.

Fico muito contente de ver que existem tantos homens e mulheres empenhados em levar esperança a tantas mulheres e crianças.

Estamos entrando em 2010 e hoje senti no coração o quanto não dá mais somente para falar sobre o assunto, é necessário agir.

Half the Sky é um livro que foi lançado este ano e escrito por Nicholas D. Kristof e sua esposa.
Neste livro eles colocam relatos sobre luta de inúmeras mulheres pela sobrevivência e como algumas delas conseguem superar obstáculos com a ajuda de ONG's.

Pra quem quer ajudar... adoraria que fossem todos...
Abaixo está uma lista de organizações de extrema importância nos dias de hoje:
http://www.halftheskymovement.org/get-involved

As organizações são relacionadas a
EDUCAÇÃO;
VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER E TRÁFICO DE MULHERES;
SAÚDE MATERNAL E DIREITOS DE REPRODUÇÃO;
APOIO FINANCEIRO;
DIREITO DA MULHER E IGUALDADE DE GÊNEROS;
APOIO E ALÍVIO HUMANITÁRIO


Agora não é mais hora de ter dúvidas.

Depoimento de mais uma cliente:

Anna,

Obrigada pela oportunidade de me conhecer um pouco mais. Foi uma agradável surpresa saber do potencial de prazer que meu corpo pode me proporcionar. Estou iniciando um processo de tomar posse de mim e isso não tem preço!

S.R. - Brasília

Como o ambiente influi na depressão, que é considerada a doença do mundo contemporâneo?

Hoje li uma reportagem com a Eda Tassara que é a coordenadora do Laboratório de Psicologia Socioambiental e Intervenção da USP. E aqui vai a resposta ao título:

"A depressão vem da impossibilidade de se superar limites, para atingir desejos, como também da incompreensão sobre esses desejos.

Não saber qual é o ideal a que se deve corresponder. Com isso, há o sentimento de fracasso e impotência. O ambiente influi porque exerce um controle de coisas que o indivíduo desconhece. O sistema cultural inclui excluindo. O sujeito organiza sua identidade avaliando se está mais ou menos perto desse parâmetro. É dessa forma, por exemplo, que se define a probreza (como um rótulo). A saída para esse ambiente opressor seria a mudança da ordem cultural ou do mundo externo, por meio da revolulção social. Muitos conseguem sair da depressão com a própria racionalidade e por meio da educação, mas outros dependerão de adoção de medicamentos, psicanálises ou terapias.

Mas o restabelecimento dependerá da profundidade da crise. Se for conjuntural, poderá ser superada. Quando é estrutural é mais difícil, pois está na identidade do sujeito, e exige tratamentos mais complexos."

Um Sex-Shop especial em Paris!

Tirei esta foto em julho quando estava em Paris, o nome deste Sex-Shop é "Passage du Desir".
Pela primeira vez fiquei encantada ao entrar em um Sex-Shop! Os produtos são de excelente qualidade além de serem esteticamente charmosos, e tudo lá dentro vem acompanhado a uma boa dose de bom humor, tive que me controlar para comprar somente 1 produto. Quase chorei quando tinha que colocar os produtos de volta as prateleiras. ;)

Foi a única vez que estive em um sex-shop em que estava cheio e ninguém vermelho de vergonha!

Para aqueles que tem a oportunidade de passear em Paris eu realmente recomendo esta loja, para aqueles que não, tem o site: http://www.passagedudesir.fr

E curtam muito todo o prazer que vocês podem sentir! :)

Já estou no Brasil!

Este último workshop que fiz na Holanda me proporcionou uma das experiências mais intensas da minha vida. Realmente foi fantástico! Consegui observar melhor questões sobre relacionamentos, sexualidade e o corpo.

Realmente vale muito a pena investir no processo de auto-conhecimento.
Estarei atendendo em São Paulo non-stop até o final do ano e é muito provável que farei atendimentos no Rio de Janeiro também.

Esta semana novos posts serão inseridos neste blog.

Anne Frank e a sua Vagina!

Este post é dedicado ao aniversário de 80 anos de nascimento da Anne Frank e também a todas as mulheres que tomaram a atitude de tentar se compreender como um ser único e perfeito como é.

Este trecho foi retirado do livro da Anne Frank em que ela descreve a percepção que teve sobre a sua vagina, nas primeiras edições deste livro não existia este trecho, ele foi inserido depois.

Na última vez que estive em Amsterdam fui ao seu museu e fiquei impressionada ao ver como viveu.

Audaciosa, ela olhou a sua vagina em um momento em que não tinha a liberdade de existir como ser humano!

Se observe, compreenda, exista! :)

"Queria perguntar ao Peter se ele sabe como são as meninas aqui embaixo. Acho que os garotos não são tão complicados quanto as meninas. É fácil ver como eles são nas fotografias ou pinturas de nus masculinos, mas com as mulheres é diferente. Nas mulheres, os genitais, ou seja lá qual for o nome, ficam escondidos no meio das pernas.

O Peter provavelmente nunca viu uma menina de perto. Pra falar a verdade, nem eu. Com os meninos é muito mais fácil. Como é que se pode descrever as partes das meninas? Pelo que ele falou, sei que ele também não sabe exatamente como as coisas todas se encaixam. Ele falou no colo do útero, mas isso é lá dentro, não dá pra ver. Em nós, mulheres, é tudo bem arrumadinho. Até os meus onze anos ou doze anos, eu não tinha percebido que havia mais de um par de lábios lá dentro, já que eles não ficam a vista. O mais engraçado é que eu achava a urina saia pelo clitóris. Uma vez perguntei a Mamãe o que era aquele montinho, e ela disse que não sabia. Quando ela quer, sabe muito bem se fazer de boba!... Mas voltando ao assunto.

Como se pode descrevê-los, sem nenhum modelo? Será que eu devo tentar mesmo assim? Bom, então lá vai!... Quando a gente está de pé, na frente só dá pra ver o cabelo. Entre as pernas há duas abas macias e gordinhas, também cobertas de pêlo, que ficam juntas quando estamos de pé, de modo que não dá pra ver o que há lá dentro. Quando a gente senta, elas se separam, e, no interior, são bem vermelhas e carnudas.Na parte de cima, entre os lábios externos, existe uma dobra de pele que, pensando bem, parece uma espécie de bolha. Isso é o clitóris.

Depois vêm os lábios internos, que também ficam apertados, parecendo uma prega. Ao se abrirem podemos ver um montinho carnudo, mais ou menos do tamanho da ponta do meu polegar. A parte de cima tem uns buraquinhos, que é por onde sai a urina. A parte de baixo parece que é só pele, mas é aí que fica a vagina. Quase não dá pra encontrar, porque as dobras de pele escondem a abertura. O buraco é tão pequeno que nem consigo imaginar como um homem pode entrar ali, e menos ainda como um bebê pode sair. Já é muito difícil tentar enfiar o indicador. Isso é tudo, e ainda assim tem um papel tão importante!"

Depoimento de um Marido após o Curso!

"Anna Sameen,

Difícil descrever o que é para ser sentido, ainda mais com tanta intensidade, mas o curso foi maravilhoso, é um separador de águas, um desabrochar da consciência. É certo que nunca mais seremos as mesmas pessoas. Viveremos bem melhor agora, não com aquela utopia de felicidade eterna e constante, mas com a felicidade da consciência e da amplitude da energia no nosso corpo.

O corpo é o santuário da alma, o curso é o caminho e experimentar o Tantra é vivenciar Deus. Muito obrigado por esta oportunidade."

Depoimentos como este me traz uma alegria que vocês não imaginam. Ver um homem que realmente entendeu a importância da veneração ao feminino não tem preço. A sua esposa é uma mulher de sorte pois cada vez mais ela conseguirá acessar um prazer mais intenso e uma conexão plena com o homem que ama.

Alegria! :)

Você Alcança o Orgasmo Toda Vez?

Dados de uma pesquisa recente:

Enquanto 75% dos homens sempre alcançam o orgasmo durante o sexo, apenas 29% das mulheres dizem sentir o mesmo. Além disso, a maioria das mulheres não conseguem alcançar o climax através da penetração vaginal.

Fonte: National Health and Social Life Survey

Esta informação fornecida esta semana é sem dúvida otimista em relação a outra pesquisa em que dizia que somente 1 em cada 10 mulheres alcançam o orgasmo nas relações sexuais.

Secret Garden / Jardim Secreto

Esta é uma das minhas músicas favoritas e assistir ao videoclipe até me arrepia.
É quando lembramos que todas as mulheres são iguais, todas são uma fonte de sensibilidade dentro de seu jardim secreto.

Assista ao vídeo! Vale a pena!
http://www.youtube.com/watch?v=tbSnCh8Ny1k

Fototerapia: O Beleza Realmente Pura!

Dias atrás fiquei sabendo do trabalho que a fotógrafa Ellen Fisher realiza em NYC.
Não tem como não ser fã de mulheres como ela, que tem como trabalho melhorar a qualidade de vida de outras mulheres.

Ela utiliza a fotografia como ferramenta para mostrar a estas mulheres algo além do que elas acreditam que são. Muitas mulheres tem uma visão negativa sobre si mesmas, como se não fossem dignas de respeito e amor.

Esta é uma forma de mostrar que toda a mulher é bela, é perfeita apenas por SER!
A mudança do mundo começa através da mudança do olhar!

Obrigada Ellen Fisher!!!
http://photographytherapy.com

Clitóris... Ser ou não Ser?

Freud acreditava que a mulher deveria transferir a fonte do prazer sexual originado no clitóris para a vagina, para que então ela fosse considerada sexualmente madura, já que o orgasmo clitoriano (na concepção de Freud) significava a inveja do pênis.

Com o trabalho iniciado por Kinsey (quem não conhece o trabalho que ele realizou sugiro que assista o filme "Kinsey" http://www.youtube.com/watch?v=ppZwSABxeYE ) ele percebeu que o clitóris tinha grande importância para alcançar o orgasmo, mas Kinsey acreditava que o orgasmo clitoriano era totalmente diferente do orgasmo vaginal.

Posteriormente Masters e Johnson começaram a defender que para qualquer tipo de orgasmo feminino acontecer era necessário a estimulação do clitóris. Essa estimulação pode acontecer durante a penetração peniana ou estimulação manual adequada. Isso porque o clitóris pode ser estimulado através da parte interna da vagina.

Durante as sessões que realizo com as minhas clientes ou cursos que dou aos homens, eles ficam impressionados com a complexidade no clitóris e do nervo clitoriano e a inúmera quantidade de orgasmos que podem ser alcançados através da estimulação bem realizada.

O Primeiro Orgasmo!

Esta é a cena de um filme alemão que fala sobre a descoberta da sexualidade de duas adolescentes.
A cena é hilária e de dar inveja! Só assim pra sentir prazer fazendo exercício!


Assistam:
http://www.youtube.com/watch?v=pU-EffYbvVs

A Sexualidade de Mulheres e Fêmeas.

Por muitos séculos a Sexualidade Feminina era vista de forma similar a sexualidade das fêmeas (reino animal), ou seja, que as mulheres eram incapazes de sentir prazer.

E dentro de um contexto religioso a falta de prazer no ato sexual valorizava as mulheres. É difícil negar como isso está presente no inconsciente coletivo: a mulher que sente prazer, goza e ri não tem valor, já a mulher casta, sem sexualidade e que permanece passiva durante a atividade sexual masculina são puras, tornando-as merecedoras de criar uma família.

"As cortesãs, nós as temos para o prazer; as concubinas, para os cuidados de todos os dias; as esposas, para ter uma descendência legítima e uma fiel guardiã do lar."
Demóstenes - orador e político grego de Atenas (384 a.C - 322 a.C).

Um tanto atual, não é?

Há uns 7 anos atrás assisti um documentário sobre a sexualidade no reino animal e o quanto pesquisadores estavam impressionados com as últimas descobertas e outros que ainda negavam o que estava a sua frente.

Um zoólogo conseguiu documentar durante meses o comportamento sexual de um grupo de gorilas na floresta. Através de imagens em vídeo ele flagrou uma fêmea masturbando a área externa da sua genitália com um graveto.

Também foi documentado a relação homossexual de duas fêmeas, uma delas tinha um filhote recém-nascido, mas ambas as fêmeas cuidavam do filhote como mães.

A cada ano que passa são documentadas mais atividades sexuais além da reprodução em inúmeras espécies. Mostrando que a sexualidade feminina sempre teve força, mesmo antes de tornarmos humanos.

A nossa natureza sexual está ai...


Veja mais em: http://en.wikipedia.org/wiki/Animal_sexuality

All is Full of Love!

Este é um dos meus videoclipes favoritos.
Um mix de beleza, sensibilidade e leveza.
É sem dúvida uma das várias representações do feminino.



Para ver o vídeo clique no endereço abaixo:
http://www.youtube.com/watch?v=EjAoBKagWQA

Dance... Agora!!!

A música que faz o seu corpo mexer e a faz sair da cadeira e movimentar o seu corpo altera de modo profundo a estrutura da sua consciência e modifica a forma como experimentamos o tempo e o espaço.
Dançar aumenta a hiperventilação, a produção de adrenalina e provoca uma acentuada diminuição dos níveis de glicose no sangue. Essas respostas fisiológicas estimulam o cérebro a liberar endorfinas que possuem propriedades analgésicas.
Ou seja, o que pode levar uma pessoa a um transe (sem dúvida prazeroso) é a consequência de uma euforia induzida quimicamente, sem a necessidade de drogas que alteram a mente.

Dancem, Celebrem, Divirtam-se!

Depoimento Sobre uma Sessão de Consciência do Feminino

Ela disse:

A massagem para mim foi muito boa, pois acessei prazeres que em relações sexuais nunca consegui acessar. Maravilhoso!

S.H. 36 anos.

Corpo e Sexo

Mais uma das minhas citações prediletas...

"Podemos entender nossa obsessão por sexo como provenientes da ausência da verdadeira sexualidade: o ritmo autêntico do desejo sexual e sua expressão espontânea como parte do todo de nossa condição corporificada. Não confiamos no corpo, por isso o vigiamos constantemente como se fosse uma coisa separada de nós. Daí o fato de conseguirmos executar o ato sexual sem estarmos presentes de fato."

Nós acabamos nos relacionando com o nosso corpo e sexualidade através do medo e da ansiedade/angústia. Como se o nosso corpo fosse um presídio a ser vigiado e nós (a mente) estamos no alto da torre onde ninguém nos vê, mas sabem que estamos lá, então o corpo do medo se comportará dentro dos limites regidos por nossas crenças.

Na minha opinião, o ato do sexo sem presença remete a visão do sexo como pecado, na qual não deveríamos sentir prazer, afinal, é errado não é?!

Além disso, estar presente requer grande esforço, é como se encarar no espelho quando não há máscara alguma para te defender. Requer esforço para você se conhecer, sentir as suas reais necessidades e também perceber o outro ... aquele outro que também não está presente!

A Conexão com o Poder

A conexão mais forte que as mulheres tem com o poder costumar ser através de um homem.
A mulher sem um homem não tem poder, é falha. A conexão com o feminino fica em segundo plano.

A conexão das mulheres com o poder em si acontece somente quando a sua sexualidade é bem resolvida e com prazeres intensos, dando a ela poder sobre suas escolhas e sabendo o que realmente a leva ao prazer absoluto (se é que existe fim). Quando uma mulher chega a este ponto o vínculo com o poder através do homem é desnecessário. E então o homem deixa de ser um veículo para o poder e começa a ser percebido como um companheiro.

É muito raro encontrar mulheres com esta conexão, isso porque ninguém nos ensinou como aprovarmos o prazer quando tudo parece tão pecaminoso e muito menos como alcançar o prazer. Não dá para levar em consideração certas referências midiáticas que tem como objetivo enlatar o comportamento feminino, tornando a relação com o corpo e o prazer algo artificial.

O resgate do feminino aproxima as mulheres a um conhecimento da sua própria sexualidade com liberdade e autonomia.

Qual é a Sua Máscara?

Tem uma citação de José Ângelo Gaiarsa que eu adoro:

Quanto mais o indivíduo vai ampliando, aprofundando e diversificando sua vida sexual - e isso significa transgredir -, mais coragem ganha para fazer outras coisas, questionar outros valores. Começa a viver com maior vontade e decisão. Pode começar a se tornar perigoso. Não deve ser à toa nem por acaso que as forças repressoras de todas as épocas se voltaram tão sistemática e precisamente contra a sexualidade humana.

Diariamente vejo inúmeras formas de repressão em todo lugar na cidade, chega a ser sedutor e assustador.

Sofremos repressões e represálias desde muito pequenos e isso fez com que perdêssemos contato com o nosso corpo. Ao perder este vínculo, adquirimos um mix de ansiedade, agunia, insegurança e vazio. E então começamos a nos tornar obssecados em nos afirmar através da aprovação alheia, ou seja, através do sucesso, fama, dinheiro, auto-imagem e assim por diante.

Então o objetivo de vida se torna encher a máscara que nos esconde de nós mesmos de purpurina, glitter, pedrinhas e o que mais você encontrar pela frente.

Após um Excelente Workshop!

Obrigada minhas amigas, foi um grande prazer conduzir com vocês o Workshop de Lingam e Yoni. Vamos repetir novamente!